Arándanos, banana y avena

Un exquisito licuado ideal para acompañar tus tardes o tus comidas. Se combina el sabor de los arándanos, con la cremosidad del yogur y la leche para dar un resultado sabroso y nutritivo

Preparación: 15 minutos

Porciones: 2

Ingredientes

½ taza de leche
1 yogurt individual
½ taza de arándanos congelados
½ bananas
¼ taza de avena
¼ cdta casca de de limón
½ taza de hielo
Azúcar al gusto

Preparación

  1. Llevas todos los ingredientes a la licuadora.
  2. Los procesas hasta que todos estén bien combinados y se obtenga una mezcla suave

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